Сбросить лишний вес, скорректировать рацион или набрать массу. Что объединяет эти три цели? Угадывать по буквам не будем, назовем слово сразу – диета.
6 мая – Международный день без диет. В карточках рассказываем, что диеты – это не всегда хорошо ☝
Есть ситуации, когда без диеты не обойтись, но важно помнить, что диету назначает только врач, поэтому полагаться исключительно на свои ощущения, советы любимых блогеров или ретроградность меркурия не стоит.
6 мая – Международный день без диет. В карточках рассказываем, что диеты – это не всегда хорошо ☝
Есть ситуации, когда без диеты не обойтись, но важно помнить, что диету назначает только врач, поэтому полагаться исключительно на свои ощущения, советы любимых блогеров или ретроградность меркурия не стоит.
Источник: https://vk.com/wall-29330414_5352
Пост №316, опубликован 6 мая 2023